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重量相同的脂肪和肌肉，脂肪的体积要远远比肌肉大得多。所以体重相同的情况下，肌肉含量高的人看起来比较苗条。五、肌肉是骨骼健康的守护神世界卫生组织（WHO）已经把骨质疏松症与糖尿病、心血管疾病一起列为危害中老年人健康的三大杀手。因此，保护骨骼、增加骨密度，也就成为保护我们身体健康的重要内容。我们的骨骼都是被肌肉所包裹着的，肌肉强壮了，遇到意外时骨骼就可以得到较好的保护。更重要的是，增加肌肉力量的抗阻力运动可增加年轻人的骨密度，使中老年人延缓骨质丢失，有利于骨健康，预防骨质疏松。

本报记者辛继召深圳报道导读监管对于信用卡分期等业务提出了窗口指导，要求账单分期、现金分期两项业务保持在一定比例上，不得快速发展现金分期等类现金贷业务。在消费增速下降的情况下，信用贷款增速反而逆势狂奔。这些信用类产品包括：银行的信用卡、互联网机构的信用类产品、消费金融类贷款、现金贷等产品。

报道注意到，就在俄罗斯放眼星际旅行之际，美国国家航空航天局继续将火星作为下一个大型任务目标。该机构最近宣布，它的下一个探测器将于月底登陆火星表面。它有望在21世纪30年代利用“猎户座”飞船首次将人类送上火星。协会动态】第三支柱工具书《个人养老金：理论基础、国际经验与中国探索》出版发行

北京某知名律师事务所律师表示，一旦上市公司的经营出现问题，首先追责上市公司的董事长和法定代表人（通常上市公司董事长和法定代表人为同一人），如果需要负刑事责任，在经营期间发生刑事案件，董事长必然被追责。如果是发生民事案件，一般只需要公司来承担责任。在已经出现诉前财产保全的情况下，董事长跑路很可能使得上市公司的债务危机显露，出现债权方纷纷申请诉前财产保全的情况。

（编辑：周鹏峰；记者邮箱：xinjizhao@hotmail.com，以上部分受访人士为匿名）责任编辑：张文新华社北京11月10日电　题：打热水一个发学分一个，这些强制使用的APP是服务还是裹挟了大学生？新华社“中国网事”记者董雪、唐弢、吴剑锋

《萨摩亚观察家》27日报道称，澳大利亚智库罗伊国际政策研究所梳理太平洋岛国接受的援助数据发现，2011年至2016年间，萨摩亚共获得8.34亿美元外援，相当于同期该国国内生产总值的17%左右。中国对萨摩亚的援助约2/3为贷款。除接受中方贷款外，萨摩亚还获得亚开行、世界银行和日本的贷款，同时也有本国国内债务。该研究所太平洋岛国项目主任约纳森·皮尔克告诉该报，虽然萨摩亚的债务会让中方在萨获得重大经济影响力，但“我不相信外援会导致债务陷阱的说法”，这种说法“言过其实”。该报说，萨摩亚总理图伊拉埃帕今年8月在该研究所发表演讲时曾明确表示，萨摩亚完全有能力偿还债务。